私たちの瞑想と
他の瞑想との
違いは？

「捨てる」方法で
スッキリ！

私たちの瞑想法は
心を抑制して静めるのではなく
心をきれいに捨て去ることで
より自由な本来の心を
取り戻させてくれます。

ストレスなく健康な体

ストレスは万病の元ですね。
病気の根であるストレスが全て
消えれば、体の病気も霧が晴れる
ようにずいぶん楽になります。
また、顔が明るくなり
美しくなります。

心の断捨離で
本当の自分を探す

一番広くてきれいな本来の心に
ますます近づきます。
私は誰なのか、生きる本当の理由と
目的を自ら分かるようになり、
今までの過去の自分から完全に
抜け出て、満ち足りた人生を送る
ことになります。