一般社団法人メディテイション – Meditation with NaturalYoga

会員の声

“悩みの人生ではなく、
自分らしく輝いて生きたい
人におすすめです！”

S.Yさん, 40代男性

“モヤモヤが消えて、
自分の行く道が
分かるようになりました。”

K.Yさん, 30代女性

“過去に囚われず
「今」を楽しく生きて
いけそうです。”

N.Kさん, 40代女性

“自分の内面と向き合い
スッキリしました！
心も体もリフレッシュ！”

O.Tさん, 50代女性

よくある質問

利用料金について教えてください

会員の方のペースに合わせた料金プランをご用意しています。１回に利用できる瞑想時間は２時間ほどで、月5回コースが14,796円、月8回コースが18,252円、毎日通えるフリーコースが19,980円です。また、ひと月の利用回数を超えても1回につき3,672円で瞑想の継続が可能です。

瞑想は初めてですが、大丈夫ですか？

はい、大丈夫です。この瞑想法は、年齢、学識、社会経験などにかかわらず誰でも取り組めるように作られています。すでに世界中のセンターで小学生から90歳を超す方まで多種多様な人々が日々この瞑想に取り組んでいます。

特定の宗教や伝統に由来する他の瞑想とは異なり、私たちの瞑想は比較的新しく、その歴史は1996年11月、韓国で10人の参加者からなる瞑想クラスとして始まりました。以後参加者の増加と共に20年の間にさまざまな技法が生まれ、後に現在の7つのレベルが確立されました。現在は体験者数40万人、世界41カ国で実践される国際的なプログラムに成長し、韓国ではサムソンやLGなどの企業の社員研修や国立大学の一般教養科目にも採用されています。誰もが本来の自分として生きられるようになる最終段階まで修了した人々の数は2017年10月で5000名を超え、以後も増え続けています。

なぜこの瞑想方法が画期的なのですか？

この瞑想方法の画期的な点は、この方法が個人のストレスや悩みを解消するにとどまらず、「人生の意味」や「本当の幸福とは何か」といった、これまで多くの人々が追及してきた疑問に対する最終的な答えを提供する具体的な方法だと言えるためです。
人生の意味と目的、本来の自分について心から理解できた時、私たちは真の安らぎと共に生きられます。個人の内面における平和と安心を実現するこのメソッドは個人の幸福にとどまらず、他者との共生、平和な社会づくりに大きく貢献するものといえます。